Mālama maʻalahi! Mea hoʻokaʻawale ʻaila waho me ka mīkini hoʻopili ea

ʻO kēia mea hoʻopili ea me kahi hoʻolālā hoʻokaʻawale aila waho e hana i ka mālama o kēlā me kēia lā e like me ka wehe ʻana i kahi poʻi ʻōmole:

Mea hoʻokaʻawale ʻaila waho:Hoʻololi wikiwiki a maʻalahi hoʻi i ka kānana, e mālama nui ana i ka manawa mālama a me nā kumukūʻai hana.

Paʻa a paʻa:Hoʻohana i ka ʻenehana Kelemania no ka pololei kānana kiʻekiʻe, e pale pono ana i ka ʻāpana nui.

Ka pono kiʻekiʻe a me ka mālama ʻana i ka ikehu:Hoʻoponopono ka ʻōnaehana mana akamai i ka nui o ka hoʻopau ʻana e like me ka mea e pono ai, e hoʻemi pono ana i ka hoʻohana ʻana i ka ikehu.

Hana walaʻau haʻahaʻa:ʻO ka hoʻolālā kū hoʻokahi e hiki ai i ka walaʻau hana ke haʻahaʻa e like me 62 decibels a i ʻole ka liʻiliʻi.